2019年8月29日 (木)

もったいないー呼吸編ー

ご馳走を目の前にしても、お菓子を食べ過ぎていて ご馳走がお腹に入らない… もった...

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2019年6月11日 (火)

しっかりするには、動きを含む状態でいる

速く回転しているコマは、ちょっとくらい突いても倒れません。 実は、人間も同じよう...

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2019年6月 5日 (水)

急ぐときの注意点

慌てて動くと、粗相や怪我をし易いものです。 それは文字通り心が荒れて、 周りが見...

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2019年4月 3日 (水)

相対的世界の注意点

この世は相対的世界 上があれば、下がある 大があれば、小がある 多があれば、少が...

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2019年2月 7日 (木)

潜在意識への入れ方を工夫する

嫌いな食べ物はありますか? 一度食べて美味しく感じなかった時、 「○○は美味...

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2019年2月 5日 (火)

失敗は…

失敗は人生に付き物。 失敗はダメなこと?いけないこと? そう思うと、失敗を恐...

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2018年12月31日 (月)

氣付く力、動ける力

合氣道の技では、相手の行きたい方向へ行かせて導くために、 自分の向きや居場所を...

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2018年11月 2日 (金)

寝際は楽しい氣分で

睡眠は、心身共に休息の時間。 心身共にリラックスさせたいものです。 寝床に怒...

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2018年10月25日 (木)

氣持ちを広げて一日をスタート

落ち込んだり悩んだり…元氣のない時は、 周りを感じ取れない状態になっています。...

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2018年10月 4日 (木)

思い遣りに必要な鏡の心

自分の言動を思い遣りのあるものにするには、どうしたら良いでしょう? 必要なもの...

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«自信を持って生きるには