« 意識を広げると楽に生きられる | トップページ | 氣脈 »

2015年11月27日 (金)

集中と執着

「集中」と「執着」

一つのことに心が向いている点は似ていますが、大きな違いがあります。

それは、「氣」が四方八方に出ているかどうか。

「集中」は、氣が四方八方に出ていますが、「執着」は、出ていません。

氣が四方八方に出ていれば、周囲を感じることが出来ます。

車の運転でいえば、

周囲の状況が感じ取れる時は、集中しています。

前しか見えない時は、執着しています。

サッカーでいえば、

フィールドの状況が広く把握出来る時は、集中しています。

ボールや目の前の相手しか見えない時は、執着しています。

日常、自分が「集中」しているのか「執着」しているのか、

周囲が感じられるかで、検証するとよいでしょう。

« 意識を広げると楽に生きられる | トップページ | 氣脈 »

自由な心を持とう」カテゴリの記事